ジャーナリストが語るミランダ・カー 秘密の美容法

世の中には、いろんな職業があるもので、オーストラリアには「ビューティ・ジャーナリスト」という肩書の方がおられまして、名前をShonagh Walkersさんという方なんですが、何と発音してよいかわからなので「ウォーカーズさん」とここでは呼ぶことにします。
Miranda Kerr by Eva Rinaldi, on Flickr

Miranda Kerr by Eva Rinaldi, on Flickr

このウォーカーズさん、ミランダ・カーがモデルのコンテストで優勝した時の審査員を勤めていたらしく、その頃からお付き合いがあるようです。 そんなビューティ・ジャーナリストがミランダ・カーの美容法を「ボディ・アンド・ソウル」のサイトで紹介していました。

ノニジュース

ウォーカーズさんによると、ミランダ・カーが最も愛用しているのがノニジュースで、これは秘密というよりは、むしろ周りの人たちにもすすめているくらいお気に入りなようです。 ノニジュースには177種類のビタミンとミネラルが含まれていて、毎日飲んでいるミランダの完璧な肌の艶はノニジュースのおかげとも言っています。

たくさんの水

ミランダが言うには、水は最も効果的なアンチエイジングのツールのひとつだそうで、彼女は、ノニジュースやレモン、ショウガを見ずに混ぜて飲んでいます。 これらのドリンクは、新陳代謝を促進してくれるそうです。 また、ミランダはローズクォーツという水晶を浸出させた水をスキンケアに使っていて、なんでも、このローズクォーツ・ウォーターは、心を癒してくれる効果があると考えられているそうです。

KORA オーガニック

これは、ミランダ・カーがプロデュースするオーガニック化粧品です。 残念ながら、日本では販売されていないようなので、どうしても欲しい場合は、直接(オーストラリア)買いに行くか、個人輸入するしかなさそうです。

ボディ・ブラシ

毎朝、シャワーを浴びる前に乾いたブラシで、体についた汚れをブラッシングすることで、なめらかな肌を保って、毒素を除外することができるそうです。

オーガニック食

ミランダはオーガニックなライフスタイルの家庭に育ったため、大人になっても、そのスタイルは崩さずにいるそうです。 とはいっても、やはりたまには食べたいと思うこともあるらしく、ミランダはフライドチキンが大好物ですが、モデルとして健康的でいるために、厳しく律するようにしているみたいです。

アファメーション

アファメーションを日本語にすると、確約だとか肯定という意味になりますが、「○○な自分である」ことを認識しておくみたいな感じじゃないかなと思います。 ミランダの場合は、毎朝起きた時にオーガニックな食事や栄養で、自分の体がフレッシュな状態で、ポジティブであることを確認するように心がけています。

瞑想とヨガ

ミランダはヨガについてこのように語っています。 「ヨガは私の体の内側も外側も健康な状態に保ってくれる。さらに、免疫機能を向上させ、関節の潤滑を良くし、臓器のマッサージをしてくれるだけでなく、精神的に目覚めさせてくれる。ヨガは老化の過程を遅くすると信じている。」 私は、以前にミランダがヨガのポーズをとっている映像を見たことがありますが、すごくしなやかできれいでした。やっぱり、毎日鍛錬しているのでしょうね。

JOY

タレントの「JOY」のことではありません。日本語にすると変な感じがしたので、あえて、英語にしてみました。 喜びとか満足みたいな感じなんですが、ミランダが生活の中で意識していることに、物事を楽しんだり、笑顔を絶やさず、よく笑うことを心がけているそうです。 ミランダは、笑うことは素晴らしい薬であって、魂を若返らせてくれると、言っているそうです。   私たちは、ついついミランダの使っているコスメだとか、食品とか、モノの方に注目してしまいますが、こうしてみると、考え方やライフスタイルとか、物質以外のところも大事なんだなと思いますね。

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