ケトン体ダイエットというと、元々はアメリカ人医師のロバート・アトキンス氏によって提唱されたダイエット方法で、「アトキンス・ダイエット」と紹介されることもあります。一言で説明すると、「低炭水化物ダイエット」だといえます。 […]